中島公園－月寒公園10kmコース
最寄のホテル：アートホテルズ札幌, ノボテル札幌, ライフォート札幌, 札幌エクセルホテル東急, 札幌パークホテル
10
km
| 参考例 40代 男性 |
ウォーキングの場合 | 時間：1時間30分 | 消費カロリー：675kcal |
|---|---|---|---|
| ランニングの場合 | 時間：60分 | 消費カロリー：769kcal | |
| 自転車の場合 | 時間：40分 | 消費カロリー：351kcal |
※ウォーキングは6.4km/時 ランニングは10km/時 自転車は16km/時 男性の体重が70kgの場合
スタート＆ゴール 中島公園駅
目的地 月寒公園
月寒公園までの
往路 総距離4.7km
復路 総距離5.4km
中島公園駅をスタートし、学園前を通り、月寒公園を経由します。
平岸は高低差のあるコースなので、体調面等を考慮し、無理をせず走りましょう。
月寒公園はとても広く、公園内でも高低差があったり道が細いところがあったりしますから、気をつけてください。
大きな池とたくさんいるカモが見所ですよ。
帰りの豊平川を通る際、サイクリングコースを走ってもいいですが、サイクリングコースへ移動できる箇所は限られているので注意しましょう。
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