網走オホーツク海岸ライン13kmコース
最寄のホテル:網走セントラルホテル, 網走ロイヤルホテル
13
km
参考例 40代 男性 |
ウォーキングの場合 | 時間:2時間4分 | 消費カロリー:933kcal |
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ランニングの場合 | 時間:1時間19分 | 消費カロリー:1061kcal | |
自転車の場合 | 時間:49分 | 消費カロリー:484kcal |
※ウォーキングは6.4km/時 ランニングは10km/時 自転車は16km/時 男性の体重が70kgの場合
スタート&ゴール地点:JR網走駅
折り返し地点:ポンモイ地区
網走の海岸線を走り、市街地の公園や運動場を抜けて戻ってくるコース。海沿いは信号もなく、浜風を受けながら気持ちよく走ることができます。
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